Описание

Учим плавать, а не купаться: • С 0 до участия в заплывах • Видеоанализ техники • Сухое плавание(СФП,ОФП).

Программы для каждого:

"C нуля" Обучение плаванию с нуля Освоение баланса, равновесия, дыхания и элементарных движений кролем и на спине. Цель: преодоление дистанции 50м.

Новичок Совершенствование уже полученных навыков, ставим технику плавания кроль, продолжаем изучения способа плавания на спине.Цель: преодоление дистанции 200м.

Любитель На занятиях по плаванию вы начнёте подготовку к более длительным дистанциям, для этого поднимем силовые показатели и выносливость. При этом, не забывая о технике. Начинаем обучение брассу. Цель: проплыть 1 км.

Продвинутый любитель Улучшаем собственные показатели. К силе и выносливости добавляем скорость и показываем свой лучший результат.Цель: за 30 мин проплыть максимальное количество метров.

Профессионал Подготовка к заплывам на открытой воде. Мы с радостью поможем осуществить ваши самые амбициозные цели, и подведем вас на пик формы к любому старту. Цель: проплыть заплыв на открытой воде от 1 до 10 км.

Дата обновления: 7 июня 2022
Эти программы могут быть полезны туристам и путешественникам в разных обстоятельствах
27 октября 2024
Для самореализации и путешествий нужно время. Почитайте, как наша героиня нашла его при помощи службы Edostavka.
20 мая 2024
Эксклюзивные проекты, стенс, дрифт, ралли, офф-роуд, маслкары, суперкары, ретро, спортивные авто. Вас будут удивлять два дня подряд. Пристегните ремни!
26 января 2024
Контактная информация
Отправить заявку
  • Количество человек
  • Дата отдыха
Спасибо, ваш запрос принят.
Подписка на горящие туры
  • Узнавайте о скидках первыми
  • Ориентируйтесь в текущих ценах на отдых
  • Помогите друзьям получить скидку
Подписка на горящие туры
  • Месяц отдыха
  • Пожалуйста, включите вайбер, прежде чем нажать кнопку "Подписаться"

Политика конфиденциальности

Сайт Holiday.by использует файлы cookie для хранения и / или доступа к информации на устройствах и обработки личных данных, включая уникальные идентификаторы, информацию об устройстве и информацию о ваших шаблонах просмотра. Используя сайт Holiday.by, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и Политикой конфиденциальности.

Принять